Les aspects des autres qui nous irritent peuvent refléter nos propres conflits internes, et nous aider à comprendre des traits de notre propre personnalité que nous n’aimons pas ou des problèmes non résolus en nous-mêmes.
Cette introspection profonde peut nous aider à transformer l’irritation en opportunité d’apprentissage et de meilleure compréhension de nous-mêmes.
Ce travail sur soi nous permet de mieux interagir avec les autres, notamment dans des équipes diverses ou dans des contextes multiculturels, avec congruence.
Aucune formule magique, aucune recette de gourou du développement personnel. Mais du travail, accompagné, le cas échéant, par un coach.